Upaya Orangtua Mengurangi Pengaruh Buruk Gadget terhadap perilaku Peserta Didik

Kamis, Juni 02, 2022 Posting Komentar

Oleh : Herianto, S. Pd (Guru di SMA Negeri 1 Laeparira)

Gadget adalah istilah yang merujuk kepada perangkat elektronik yang memiliki fungsi khusus. Kata gadget sendiri berasal dari bahasa Inggris yang diartikan sebagai gawai dalam bahasa Indonesia.

Selain itu, gadget juga kerap dihubungkan dengan ponsel pintar atau smartphone. Perkembangan gadget sebagai alat elektronik kemudian menjadi suatu kebutuhan. Contohnya pada ponsel dengan sekadar menjadi alat komunikasi, kini berkembang untuk kebutuhan dan gaya hidup.

Jenis-jenis Gadget

1. Smartphone atau Tablet Sebagai alat komunikasi, Dengan bantuan smartphone atau tablet, maka seseorang akan lebih mudah dalam menghubungi siapapun di daerah yang jauh atau bahkan di beda negara. Namun, untuk melakukannya, dibutuhkan jaringan internet.

2. Komputer/Laptop/Notebook untuk Produktivitas, Laptop itu sendiri memiliki bentuk ringkas serta memiliki banyak kelebihan jika dibandingkan dengan komputer lawas atau desktop. Laptop juga lebih mudah dibawa kemana saja. Performanya pun dapat menandingi komputer lawas.

3. Ipod untuk Hiburan, Jenis gadget yang satu ini memiliki fungsi untuk memberikan hiburan kepada para penggunanya. Selain itu, gadget untuk hiburan sendiri memiliki fungsi dasar yaitu memutar musik ataupun video.

4. Konsol game, drone, Fitness Band, Smartwatch, dan action cam Untuk Gaya Hidup, tren gaya hidup sehat yang banyak diminati orang saat ini membuat banyak produsen menjadi berlomba-lomba membuat gadget yang cocok dalam mendukung gaya hidup sehat. Selain itu, gadget yang mendukung gaya hidup juga diharapkan memiliki banyak kelebihan yang disukai oleh anak muda, seperti misalnya ringkas, kaya fitur, serta dapat memenuhi kebutuhan sekunder.

Fungsi Gadget

Gadget saat ini telah menjadi sebuah perangkat yang integral dalam kehidupan. Secara rinci, perangkat elektronik ini kemudian memiliki sejumlah fungsi. Berikut ini adalah beberapa fungsi dari gadget untuk memudahkan mengakses informasi, untuk mempercepat pencarian, untuk membantu bisnis dan bekerja, untuk menunjang aktivitas sehari-hari.

Gadget sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari anak zaman sekarang, tak hanya untuk hiburan, tetapi juga untuk edukasi. Meski begitu, orang tua tetap perlu memerhatikan penggunaan barang tersebut pada anak untuk menghindari anak kecanduan gadget.

Kecanduan gadget sudah menjadi salah masalah yang sering dikeluhkan orang tua, terutama semenjak pandemi melanda. Akibatnya, anak lebih senang diam di rumah bermain dengan gadget mereka dibanding bermain di luar rumah.

Hal itu tentu saja bisa berdampak buruk bagi kesehatan dan tumbuh kembang anak, serta kemampuan sosialisasi mereka. Karena itu, jangan dibiarkan, ketahui cara yang boleh mengatasi anak kecanduan gadget dengan melakukan beberapa cara dibawah ini.

1. Batasi waktu penggunaan,

Untuk mengurangi ketergantungan anak pada gadget, ibu perlu membatasi durasi penggunaannya sesuai umur anak. American Academy of Pediatrics (2013) dan Canadian Pediatric Society (2010) sudah memberikan pedoman waktu screen time sebagai berikut :

Anak di bawah usia 2 tahun : tidak boleh dibiarkan bermain gadget sendiri, termasuk TV, smartphone, dan tablet.
Anak-anak usia 2-4 tahun : kurang dari satu jam sehari.
Usia 5 tahun ke atas : sebaiknya tidak lebih dari dua jam sehari untuk penggunaan rekreasi (tidak termasuk kebutuhan belajar).

2. Tentukan jadwal,

- Menentukan jadwal yang sesuai untuk anak bermain gadget, apapun gadgetnya. Beri Si anak pilihan untuk menonton TV, menggunakan laptop, dan lain-lain.

- Biarkan anak memilih jam berapa ingin menggunakan barang elektronik tersebut. Dengan begitu, tidak hanya memberinya rasa kebebasan tapi juga melibatkan anak dalam pengambilan keputusan.

3. Ajak anak melakukan aktivitas lain,

Tidak harus selalu keluar rumah, ada juga banyak aktivitas seru lainnya yang bisa dilakukan di rumah untuk menghibur anak. Misalnya, bermain board game, petak umpet, bernyanyi bersama, membaca buku, membantu memasak dan lain-lain.

4. Habiskan waktu lebih banyak dengan anak,

Hal ini mungkin terdengar terlalu sederhana, tapi penelitian sudah membuktikan bahwa anak-anak yang sering dibiarkan sendirian lebih cenderung kecanduan gadget.

Jadi, berinisiatif lah untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan Si Kecil dan menemani mereka melakukan berbagai aktivitas yang menarik.

5. Jadilah Contoh,

Anak-anak cenderung mengikuti apa yang orangtua mereka lakukan dibanding apa yang orang tua mereka katakan. Jadi, bila ingin mengatasi anak kecanduan gadget, perlu menjadi contoh yang baik dengan tidak terus menerus melihat smartphone.

6. Tetapkan area bebas gadget

Membuat peraturan untuk tidak menggunakan gadget di tempat-tempat tertentu. Misalnya, di meja makan, di kamar tidur dan di dalam mobil. Di tempat tersebut, anggota keluarga yang lain juga tidak diperbolehkan menggunakan gadget.
Dengan begitu, bisa membatasi penggunaan gadget pada anak sekaligus mengajarkan anak untuk fokus makan ketika berada di meja makan dan tidur dengan jadwal yang teratur ketika sudah masuk kamar tidur.

Sumber :

Pak Guru Aji